Informasi

Pertumbuhan tulang



Pertumbuhan Tulang: Beberapa Faktor Pengaruh

Apa itu dan bagaimana itu terjadi

Ada faktor penting yang secara langsung mempengaruhi pertumbuhan tulang, seperti: faktor genetik, faktor gizi, faktor fisik dan faktor hormonal.

Dalam faktor genetik, kode genetik - DNA - yang menentukan berapa tinggi maksimum masing-masing individu.

Mengenai faktor nutrisi, diketahui bahwa untuk pertumbuhan tulang yang tepat, protein, kalsium dan vitamin seperti C dan D tidak bisa kurang.

Ketika protein kurang, pertumbuhan tidak mencapai potensinya dan hasilnya bertubuh pendek.

Kekurangan kalsium menyebabkan deformasi tulang tungkai bawah, masalah yang dikenal sebagai rakhitis.

Karena bertanggung jawab untuk merangsang produksi protein, selain sebagai antioksidan yang sangat baik, vitamin C, ketika kekurangan dalam tubuh, mencegah sel menerima stimulasi yang diperlukan untuk produksi protein.

Karena sangat penting untuk penyerapan kalsium, kekurangan vitamin D mencegah penyerapan kalsium dari usus, karena tanpa vitamin D usus tidak menyerap kalsium.

Masih ada faktor lain, faktor fisik. Dalam hal ini, dua hal menentukan pertumbuhan tulang: gaya traksi dan gaya tekanan.

Faktor terakhir adalah hormonal, dalam hal ini adalah hormon pertumbuhan (GH) yang merangsang cakram epifisis dan periosteum. Diproduksi hingga usia 21 tahun, setelah usia ini produksinya menurun secara dramatis.

Video: Makanan yang baik untuk tulang - NET12 (April 2020).